zyctd 发表于 2015-12-29 13:25:27

黄精泡水喝对人体有哪些好处?

    老中医告诉我们,将黄精泡水喝能够很好的保健身体健康,同时对于多种疾病都有着很好的治疗作用。如果身体出现了脾胃虚弱、食欲不振还有肺虚咳嗽以及精血不足的情况,可以适量的服用黄精。另外,如果出现了消渴症或者是糖尿病,将黄精泡水喝或者是和其它的中药材一起搭配,也能够很好的促进身体恢复健康。
    在很多的中药名方中,黄精都是最为一种能够滋补身体虚脱、倦怠还有食欲不振的一种药材。除此之外,如果男性出现了肾虚的毛病,精气亏损严重,而且还出现了腰膝酸软的问题,那么可以适量的多吃一些黄精,能够令肾脏快速的恢复健康。除了以上介绍的几种黄精的作用之外,如果患有了脚癣,也可以将黄精泡脚,快速的远离脚癣。
     黄精自古以来一直被视为防老抗衰、延年益寿的珍贵中药。许多长寿老人都常年服食黄精,加之清新的空气、幽静的环境、有益的饮食和适量的运动,使得这些老人得以达到百岁高龄而身体健康。明代名医李时珍在《本草纲目》中则记载黄精能“补诸虚,填精髓”,可使“五脏调和,肌肉充盛,骨髓坚强,其力倍增,多年不老,颜色鲜明,发白更黑,齿落更生”。
  现代研究表明,黄精的有效成分可增强增强心脏收缩力,增加冠状动脉血流量,降低血压和血糖,提高认识人体免疫力,从而延缓机体的衰老。
   黄精的副作用:
    宜忌:黄精味甘,性平,作用缓慢,可作久服滋补之品.但其性质滋腻,易助湿邪,因此脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。
    毒副作用:临床曾有少数病人服用黄精糖浆后轻度腹胀,饭后服则可避免的报告.黄精粗制剂局部搽剂时,未见有不良反应。
    黄精泡水喝的功效有很多,不仅仅能够帮助身体保持更好的精力,同时还具有补中益气、防治心血管系统疾病的效果。对于女性来说,日常可以经常将黄精泡水喝,在保健身体的同时有能够美容养颜,令身体越来越年轻,一举多得。
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