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[临床经验] 不花一分钱 治好肩周炎!

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笑哈哈 发表于 2017-2-23 08:58:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
不花一分钱             治好肩周炎!
某     男 55岁   肩周炎      手活动受限 ,连穿衣都不便,在医院针灸、理疗10天,效差。
      我授其自疗方法:
      【1】先活动二手,小幅度前后、左右摆动,作好准备运动【2】10分钟后,【忍痛】先右手作大幅度前后、左右圆周摆动5分钟,然后左手作大幅度前后、左右圆周摆动5分钟。【3】【忍痛】先右手作大幅度前后、左右圆周摆动10分钟,然后左手作大幅度前后、左右圆周摆动10分钟。
       每天上、下午各练二次。以后每天增加5分钟作大幅度前后、左右圆周摆动。
    练3天后,穿衣不难,5天后基本不痛,7天后活动自如象常人!瞩再坚持练5天巩固疗效!一年后,都没复发!!

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