中医中药论坛

 找回密码
 注册

扫一扫,访问微社区

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 2438|回复: 4

衰老的原因与预防

[复制链接]
成功 发表于 2018-8-17 11:41:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
衰老,指机体对环境的适应能力呈渐进性下降,并不可回转。衰老分为生理性衰老和心理性衰老,生理性衰老是指一个人从出生到死亡的不可逆转。心理性的衰老是指由疾病导致的体功能下降,也不可逆转。
例如:黑发变白发,是衰老的象征;眼睛变花,是衰老的象征;耳朵变聋,是衰老的象征;牙齿脱落,是衰老的象征;大脑痴呆,是衰老的象征。又比如:心脏病、气管炎、肝病、肾病、糖尿病、关节炎、腰腿疼等多种疾病,由于不能自(治)愈,都会在心理上产生衰老的阴影。
可是,人生在世,又总有人健康,有人生病;有人短寿,有人长寿。以白发为例:有的人生下来就是白发,这叫天然白,或者是先天白。有的人20岁之后便生出了白发,这又叫少年白,或者叫少白头。但对于那些30岁、40岁、50岁生出来的白发,叫自然老化。
然而,现实生活中又有人60岁、70岁还没有白发,这说明:毛发变白是因人而异。同样,秃顶也是因人而异,花眼也是因人而异,耳聋是因人而异,坏牙是因人而异,即使是脑痴呆、心脏病、气管炎、肝病、肾病、糖尿病、关节炎、腰腿疼等等也都是因人而异。其实,就在因人而异的背后,有一个可控制的规律还没有被人们觉察,那就是地球引力、肌肉张力和微循环血管的收缩力。
生活中的很多老年人说:“不行了,老啦,咬不动黄瓜了”!咬不动黄瓜,是咀嚼功能出了问题;“哎呀,不行呀,拿不动腿啦”!拿不动腿,又是腿功能出了问题;“心还是那个心,可就是(器官)不听使唤……”。这些,都是在指人的某一部分组织、器官功能异常,并导致了人的衰老。
生活中也有很多人是未老先衰。而未老先衰的主要原因就是病态。可是,生活中又有很多人是老当益壮,老当益壮又意味着身体健康。身体健康,组织器官的功能才正常,这说明:生病才造成了人的衰老。相反,那些健康的老年人,虽然已年过百岁,还照样像年轻人一样能走能料,谁还说他衰老?
无数实例都证明:年龄,并不是评定衰老的标准。而亚健康和慢性病才是衰老的因。亚健康占人类总数的75%,慢性病占人类总数的20%,两者加起来就是人类总数的95%。真正健康者,还不到5%。
本人的试验已经证明:体姿失谐和心态失谐,才是亚健康和慢性病的因。本人的研究又证明:体姿失谐的实质,是地球引力和肌肉张力在持续地起作用。而心态失谐的实质,又是微循环血管收缩力在持续地起作用。正是因为占人类总数95%的人都是在体姿失谐和心态失谐中生活,因此,地球引力、肌肉张力和微循环血管收缩力持续作用于人体,作用于组织器官,作用于体循环、肺循环,作用于其它的体液循环,慢慢地,人才会滋生亚健康和慢性病,人才会死亡。
不了解内情的人,又总是从外环境中找原因,从吃东西上面找原因。可是,人们尽管找了上百年,数千年,也没有找到亚健康和慢性病的因。病因不明,又如何施治?即使是治,那也是试治,甚至是乱治。
以眼角纹为例,眼角纹越多,就越意味着人衰老。可是,眼角纹的生成,即不是眨眼过多,也不是眯眼过度,更不是吃喝造成,而是连续多年直立的结果。
人多年直立,眼周围的皮肤就会血少,即血压下降,组织液生成的量减少。数十年后,眼角就会出现鱼尾纹。假如,人在直立的过程中又能经常的倒立,或者是在倒立或头低位的状态下熟睡,眼周组织就会因血多、血压高、组织液生成量多而“浮肿”。眼周“浮肿”,鱼尾纹就会自然消失。
可是,爱美的人们又最怕眼周围“浮肿”,于是,在睡眠的时候就枕上一个高枕头。殊不知,用枕头把头垫高,是可以减少眼“浮肿”,但是,时间一长,眼周围不但会出现鱼尾纹,眼睛还会变花,耳朵还会变聋,牙齿还会脱落,就连白发、秃顶、记忆力减退和脑痴呆,都与枕枕头密切相关。这才叫聪明反被聪明误。
直立,是人正常的体姿,有枕睡眠又是人的习惯,习惯变成自然。这样,日积月累,数十年之后,人就会随着年龄的增长,慢慢地生白发、生秃顶、生花眼、生耳聋、坏牙齿、生鱼尾纹等等。
与高枕头相比,那些枕头低,甚至不枕枕头睡眠的人,这些症状就少些。再看看身边那些经常倒立,经常头低位的运动员和杂技演员,以及体姿多变的年青人,又有几个生白发?变秃顶?就连耳鸣、耳聋、坏牙都少见,更不要说眼角边还长成片的鱼尾纹。
常言道:莫到老时方学道,孤坟多是少年人。黄泉路上没老少,奈何桥上骨肉分。道是什么?是自然规律!人直立的时候头部血少,下肢和下腔血多是自然规律。人直立的时候肌肉紧张,肌肉中的血液被挤到血管这也是自然规律。人在生气或受惊吓的时候脸色变白,脸白就意味着血少,这还是自然规律。其背后的机理,就是紧张的神经系统促使微循环血管收缩,并造成微循环组织的血少。
凡是习惯于直立、运动和久坐的人,凡是心态经常波动的人,最容易生亚健康和慢性病,严重时还会丧命。那些在运动场上猝死的运动员,在工作岗位上猝死职员,在生气中猝死人们,在惊吓中猝死的人们,又有几个是疾病造成?既然无病之人都能猝死,那些直立时间长、运动时间长、久坐时间长和心不平和的人滋生亚健康,滋生慢性病,还是什么困难吗?
道理已经挑明,能不能改,就看自己了。如果是执迷不悟,受害的只能是自己。记住:黄泉路上没老少,奈何桥上骨肉分。莫到老时方学道,孤坟多是少年人。切记!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

QQ|小黑屋|手机版|Archiver|中医中药网

GMT+8, 2022-8-18 19:37 , Processed in 0.084893 second(s), 17 queries .

Powered by www.zhzyw.com

Copyright © 2001-2021, zhzyw.com.

快速回复 返回顶部 返回列表